นมเวย์โปรตีน - An Overview

นมเวย์โปรตีน - An Overview

Blog Article

มีผลงานวิจัยพบว่า ในผู้ป่วยเบาหวานนั้น การกินโปรตีนจะช่วยกระตุ้นการหลั่งอินซูลินได้ จึงช่วยควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดได้ โดยในงานวิจัยที่ใช้เวย์โปรตีน สามารถลดระดับน้ำตาลในเลือดลงดังรูป

ตารางเปรียบเทียบรีวิว “นมอัลมอนด์” ยี่ห้อไหนดี

นวัตกรรมแรกของโลก เส้นไข่ขาว ‘นิ่มนิ่ม’ ให้คนป่วยได้สุขใจเพราะกินอร่อยขึ้น

เวย์โปรตีนมีกี่ชนิด และเลือกอย่างไรให้เหมาะกับร่างกาย

เมื่อได้เวย์โปรตีนที่ดีมาแล้ว ก็ต้องรับประทานให้สอดคล้องกับจุดประสงค์ ไม่ว่าจะเพื่อเพิ่มกล้ามเนื้อ เพิ่มน้ำหนักหรือลดน้ำหนัก ซึ่งสามารถปฏิบัติตามได้ดังนี้

กินนัตโตะแบบชินจัง ทำง่าย ประโยชน์เยอะ

สูตรลดไขมันเพิ่มโปรตีน วัตถุดิบนำเข้า รสเข้มขนแต่ดื่มง่ายไม่คาว

ผลไม้ฉ่ำน้ำ เช่น ส้ม สับปะรด และแตงโม

ช็อกโกแลต, สตรอว์เบอร์รี, ยี่ห้อนม วานิลลา, กาแฟ ฯลฯ

ผู้ชายคิดยังไงถ้าผู้หญิงเงียบหายไป

กินเวย์โปรตีนอย่างไรและกินตอนไหนเวิร์คที่สุด

หากไม่พบผลิตภัณฑ์ที่กำลังมองหา สามารถ ส่งคำร้องขอเพิ่มในรายการได้

มีแคลเซียมที่ช่วยในการสร้างกระดูกและฟันให้แข็งแรง

แต่อย่าลืมว่าสุดท้ายร่างกายคนเราก็ต้องการอาหารที่หลากหลายและพลังงานที่เพียงพอ เพราะฉะนั้นอย่าลืมใส่ใจกับอาหารมื้อหลักกันด้วยนะคะ